Massage - Alas Lier

Wat is een (baby) massage ?

Een (baby) massage is liefdevol en aandachtig je baby / kind tot rust brengen door strelingen, knuffels en zachte aanrakingen.

Het is een vorm van non-verbale communicatie en een ontdekkingstocht naar wat voelt goed voor het kind.

Voordelen van een massage

een hele fijne manier om je kind te laten ontspannen
goed voor de spierontwikkeling
stimuleert de zintuigen
stimuleert de doorbloeding
kan darmkrampjes verminderen , constipatie tegengaan
slapen bevorderen bij onrustige slapers
zorgt voor meer serotine, ook wel het gelukshormoon genoemd, de hoeveelheid cortisol ( het hormoon dat met stress in verband wordt gebracht ) daalt.
Als resultaat daalt de hartslag van je kind en wordt zijn ademhaling rustiger
de hippocampus – de hersenstructuur die onder andere verantwoordelijk is voor het geheugen – kan zich hierdoor beter ontwikkelen
immuunsysteem versterken en sommige lichamelijke klachten (koorts, verkoudheid, maag-darmproblemen…) ondersteunen

Tips

starten met massage vanaf 1 maand en voor 5 maand, daarna beginnen de kinderen al wat beweeglijker te worden

een massage niet plannen vlak voor of na een voeding, best tussen 2 voedingen in