Wat is snoezelen ?

In mijn snoezelruimte wil ik tot een toestand van rust, relaxatie, plezier, warmte, veiligheid,… komen.

Bij snoezelen worden verschillende zintuigen geprikkeld door muziek, lichamelijk contact, massage,  lichteffecten, tastmateriaal, geurverstuiving, trillingen, ….

Tijdens het snoezelen ga ik spelen en bewegen en zo de motoriek stimuleren op een ontspannen, ongedwongen manier. Een manier om ook de spieren te ontwikkelen, niet forceren maar in werking zetten , altijd op een volledig ontspannen manier. En dit alles volgens de Bodymapvisie .
Een snoezelsessie combineer ik met een korte massage en een aantal bodymap-oefeningen / yoga-oefeningen.

Waarom snoezelen ?

  • de zintuigen worden extra gestimuleerd / ontwikkeld en kinderen leren zo meer “mindfull” omgaan met alles om ons heen
  • stimuleren van rust in onszelf
  • beter zelfbewustzijn
  • later een beter focus en concentratie
  • minder stress en angsten en er beter mee om kunnen gaan
  • kunnen omgaan met emoties en empathisch kunnen reageren op latere leeftijd
  • een goede, niet geforceerde en positieve ontwikkeling in het eerste levensjaar !

“Bodymap”spelletjes & yoga liggen in de lijn van het snoezelen maar is wat actiever. Dit kan voor uw kind een fijne afwisseling tijdens de sessie zijn die toch nog de motoriek stimuleert en de zintuigen prikkelt.

  • motoriek oefenen via houdingen en spelletjes
  • een baby betrek ik zelf in eigen yoga houdingen en er zijn enorm veel activiteiten om de motoriek te stimuleren en tot beweging te komen
  • samen ademhalingsoefeningen; een baby voelt de ademhaling van de persoon die hem / haar draagt aan, een peuter spelenderwijs
  • babywiegen
  • afwisseling van actie en rust
  • samen zingen en dieren nadoen
  • zelfbewustzijn bevorderen
  • ….

 

snoezelsessie €50/50min.

 

 

 

 

180633424_1369370346781836_8620271226779367007_n

Alas Lier 2024 . Powered by WordPress